Was tust du, wenn eine Streak gerissen ist?
Komm am nächsten Tag zurück, und gib dem verpassten Tag nicht mehr Gewicht, als er verdient. Ein Riss löscht deinen Fortschritt nicht, auch wenn ein Streak-Zähler das behauptet. Am meisten hilft es, die Hürde für die nächste Einheit zu senken, damit der Anfang leicht fällt, und den Schwung dann wieder wachsen zu lassen.
Es hilft außerdem, ein Werkzeug zu nutzen, das den Ausrutscher gar nicht erst bestraft. Aspra hält deinen Fortschritt über einen verpassten Tag hinweg und zeigt Beständigkeit als Quote statt als zerbrechliche Kette, also gibt es keine Null, die dich anstarrt, und keinen Grund, wegen eines einzelnen Aussetzers aufzuhören.
Ein Tracker, der einen verpassten Tag übersteht.
Im App Store ladenAspra ist im App Store. iPhone, iOS 17 und neuer. Jeder Plan beginnt mit 3 Tagen kostenlos.
Aspra ist bereits auf Deutsch verfügbar. Die Seite im App Store wird noch nachgezogen.