Aspraについて

Aspraについて

AspraはiPhone向けの、目標と規律のアプリです。ほとんどすべての習慣管理アプリが土台にしている「連続記録とポイント」の型を退けています。守るべき連続記録はなく、ゲーム要素もありません。できなかった日は、ただの一日です。

連続記録なし。意図してそうしています。

たいていの習慣管理アプリは、連続記録とポイントで動いています。Aspraは意図してその逆をやります。途切れる鎖もなく、抜かした瞬間にゼロへ落ちるカウンターもありません。Aspraは継続をここ数日の比率として示すので、調子の悪い一日は、築いたものすべてを消すのではなく、数字を少し下げるだけです。習慣は戻ってくることで築かれるのに、連続記録はまさにそれを罰します。

空っぽのマス目ではなく、本当の計画。

Aspraは、小さく着実な改善の実践であるカイゼンを土台にしています。いくつかの質問をして、その答えから本当の計画を組み立てます。月ごとのマイルストーンに分けた目標と、その下に並ぶ毎日の行動です。計画はあなたの成長に合わせて毎月書き換わるので、2月には投げ出されているような、古びたチェックリストになることがありません。

観客のいないアカウンタビリティ。

目標をすべて自分だけのものにしておくこともできますし、ひとつだけを、追加料金なしであなたのサブスクリプションに加わるたった一人のパートナーに、はっきり約束することもできます。ランキングでもなく、フォロワーでもなく、あなたがちゃんと取り組んだことを見られる一人がいるだけです。Aspraは常に二人までです。

つくらないもの。

• 連続記録、ポイント、バッジ、レベルはありません。
• フィードもフォロワーも、公開プロフィールもありません。
• 広告はなく、第三者に売るものもありません。
• 三人以上のグループはありません。

開発者より

これから

AspraはApp Storeで公開中で、更新も頻繁です。2.0のアップデートでは、その日の規律をライブアクティビティとしてロック画面とダイナミックアイランドに届けます。設定した行動が、こなすたびに埋まっていきます。アプリを開く必要はありません。

なるべき自分になる。

App Storeでダウンロード ↗

AspraはApp Storeで配信中です。iPhone、iOS 17以降。どのプランも3日間の無料トライアルから始まります。