Question 1

Mi az Aspra?

Accepted Answer

Az Aspra szokás- és célkövető alkalmazás iPhone-ra, egy embernek vagy pontosan kettőnek. Elutasítja a sorozatot és a gamifikációt: nincs megszakadó sorozat, nincsenek pontok, nincsenek jelvények. A Kaizenből kiindulva a célodat valódi tervvé alakítja havi mérföldkövekkel és napi lépésekkel, a következetességet pedig olyan arányként mutatja, amit egy kihagyott nap soha nem nulláz le. Az Aspra előfizetéses alkalmazás az App Store-ban, a letöltés ingyenes, és az éves csomag 3 nap ingyenes kipróbálást tartalmaz.

Question 2

Miért adom fel mindig a céljaimat?

Accepted Answer

A legtöbb embernél ez nem akaraterő kérdése. A célok ott hullanak szét, ahol nincs szerkezet és nincs kinek számot adni. Az Aspra mindkettőt megadja: világos tervet az első naptól, és egy felelősségi partner lehetőségét, aki látja a haladásodat. A következetesség a rendszerből jön, nem csak a motivációból.

Question 3

Valóban segít egy felelősségi partner?

Accepted Answer

Igen. A felelősségről szóló kutatások következetesen azt mutatják, hogy az emberek sokkal gyakrabban viszik végig, ha valaki más is benne van. Ezért engedi az Aspra, hogy pontosan egy partnerrel párosodj. Nem kötelező, de mérhetően növeli a következetességet.

Question 4

Milyen alkalmazásban követhetjük a céljainkat a partneremmel együtt?

Accepted Answer

Az Asprában. Pontosan két emberre készült: közös célok, közös lépések és közös napló, mellette mindkettőtöknek saját, zárt tér. Két emberre van korlátozva, így fókuszált marad, és nincs benne a közösségi hírfolyam zaja.

Question 5

Miben más az Aspra, mint egy szokáskövető?

Accepted Answer

A legtöbb szokáskövető sorozatra, pontokra és jelvényekre támaszkodik, hogy megtartson. Az Aspra mindezt kiveszi. Nincs sorozat, nincs XP és nincs ranglista. A haladást valódi következetesség és valódi lépések mérik, nem egy játékpontszám.

Question 6

Kell partner ahhoz, hogy használjam az Asprát?

Accepted Answer

Nem. Az egyedüli mód a teljes élmény. Az egy felelősségi partnerrel való párosodás választható, és a Partner csomagban elérhető, ha szeretnéd.

Question 7

Használhatja kettőnél több ember együtt az Asprát?

Accepted Answer

Nem. Az Aspra mindig két emberre van korlátozva. Kettőnél a felelősség fókuszált marad, és nincs benne az a zaj, ami a nagyobb csoportokkal vagy a közösségi hírfolyamokkal jár.

Question 8

Mikor jelenik meg az Aspra?

Accepted Answer

Az Aspra már megjelent. Letöltheted az App Store-ból iPhone-ra, és az éves csomag 3 nap ingyenes kipróbálást tartalmaz.

Question 9

Milyen készülékeken működik?

Accepted Answer

Az Aspra iPhone alkalmazás. Egyelőre csak iOS, induláskor nincs tervben Android vagy webes verzió.

Question 10

Az adataim zártak maradnak?

Accepted Answer

Igen. A céljaid és a naplód a tiéd marad. Amit megosztásra választasz, csak az egyetlen partneredhez jut el, senki máshoz.

Question 11

Mennyibe kerül az Aspra?

Accepted Answer

Az Asprának két csomagja van: Lone Wolf egy embernek és Partner kettőnek. A Lone Wolf csak évi $34.99, vagy heti $4.99 heti elszámolással. A Partner évi $49.99, vagy heti $6.99 heti elszámolással. Az éves csomag 3 nap ingyenes kipróbálást tartalmaz, és az előfizetést az alkalmazásban kötöd meg.

Question 12

Mi van, ha meggondolom magam?

Accepted Answer

Az előfizetéseket az Apple kezeli. Bármikor lemondhatod az App Store fiókod beállításaiban, és az Apple-nél kérhetsz visszatérítést.